Optimarch.de - Relaunch mit neuem Anstrich
Das neue Buch von OPTIMARCH: Der Leitfaden Fitness und Muskelaufbau ist deine kompakte Anleitung für effektives Training und Muskelaufbau.
Alles, was du wissen musst über
Mit zahlreichen Abbildungen und Anleitungen zu den wichtigsten Übungen, dazu Nährwerttabellen und Anregungen für Fitness-Rezepte. In einem Bonuskapitel setzen wir uns zudem mit der Frage der Nachhaltigkeit im Finess-Sport auseinander, die gerade im Hinblick auf die Proteinversorgung zunehmend an Bedeutung gewinnt.
Mehr Infos gibt es hier!
Willkommen in der Galerie für Digital Art. Hier zeigen wir diverse Werke aus dem Portfolio.
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